Бясалгал хийдэг хүмүүст зориулсан 22 Анхаарал, тайвшруулах бясалгалын бэлэг

"Хоол нь бие махбодийг тэжээдэгтэй адил бясалгал нь оюун ухааныг тэтгэдэг."

Амралт, ажлын өдрүүд нь олон хүнд, тэр дундаа танд ч гэсэн стресстэй байж болно. Бясалгал бол үүнийг шийдвэрлэх гайхалтай арга юм.

Та гэр бүлийн гишүүнээ бясалгалд оруулахаар төлөвлөж байгаа эсвэл бясалгах дуртай найзаа таньдаг бол тэднийг энэ зуршлаа дараагийн түвшинд гаргахад урамшуулах эдгээр тайвшруулах бясалгалын бэлгүүдийг хараарай.

Тайлбар:

Хэрэв та энэ жил сэтгэлгээний йогчид эсвэл шинэхэн хүмүүсийг худалдаж авах гэж байгаа бол эдгээр бясалгалын бэлгийн санаанууд нь таны хайлтыг илүү хялбар болгоход тусална. Эдгээр зүйлс нь бясалгал хийж эхлэхийг хүссэн хэн бүхэнд өгөх гайхалтай бэлэг юм.

Бясалгагчдад зориулсан "Бодохгүй байхаар бодох" 22 бэлгийг харахын тулд шударна уу.

Эхлэгчдэд зориулсан бясалгалын бэлэг:

Хэрэв та бясалгалыг бие даан эхлүүлэхээр төлөвлөж байгаа эсвэл шинэхэн танил бол

Бид танд бясалгах, тууштай байдлыг хадгалахад туслах маш сайн бэлгүүдтэй.

Эдгээр оюун санааны бэлгүүд болон бэлгийн санаанууд нь стрессийг тайлж, эргэн тойрныхоо сөрөг энергийг цэвэрлэж, ухаалаг, тайван амьдралыг харуулахад тусална.

1. Цэвэр ус уухад байгалийн гаралтай кварцтай усны сав

Бясалгагчдад хамгийн чухал, хэрэгтэй бэлэг бол шингэн алдагдахаас айхгүй спортоор хичээллэх үедээ авч явах усны сав юм.

Кристал шингээсэн ус нь тэдний эрч хүчийг нэмэгдүүлэх гайхалтай арга юм. Өдөр бүр болор ус уух нь тайван байдлыг авчирч, эерэг ач тусыг нь мэдрэх болно!

2. Хором мөч бүрийг таашаал авах нарны эрчим хүчээр ажилладаг бүжиглэх цэцэгтэй тоглоом

Цэцэг нь шинэлэг байдлыг авчирдаг. Ядарсан, уйтгартай нүдэнд энэ бүжиглэж буй цэцгийн тоглоом нь баяр баясгалан юм.

Цонхонд суугаад цэцгийн дэлбээгээ хийсгэж, ая эгшиглүүлэн сууж буй "аз жаргалтай" оч .... Бэлэг авсан хүн түүн рүү харах болгондоо баяр баясгалангийн агшинг өгдөг.

3. Хөөсөн йогийн өвдөгний дэвсгэр нь нэмэлт дэмжлэг болно

Эхлэгчдэд тогтвортой, тууштай байх нь бага зэрэг хэцүү байдаг. Энэхүү йогийн өвдөгний аппарат нь хэнийг ч өвдөлтгүй дасгал хийхэд бэлтгэх болно.

Эдгээр йогийн өвдөгний дэвсгэрийг ямар ч биеийн хэлбэр, хэмжээтэй хүмүүс хэрэглэж болно. Энэ бүтээгдэхүүн нь газар, ширэгт, ширэгт ашиглахад хангалттай зузаантай.

4. Эрүүл амьдралын хэв маягт зориулсан Зэн мэлхийн бясалгал хийдэг зэс

Энэхүү бясалгалын мэлхийн хөшөөг бэлэг болгон өгөөрэй. Худалдан авагч нь хашаа, арын хашаа, зүлгэн дээр эсвэл өөр газар байрлуулж болно.

Энэхүү хөшөө нь йог, бясалгал зэрэг эрүүл дасгалуудыг хийхэд тань түлхэц өгдөг. Эдгээр үйл ажиллагаа нь таныг илүү тайван байхад тусална.

5. Хачирхалтай аз жаргалтай Будда муураар чимэглээрэй.

Бясалгал нь стрессийг бууруулж, анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрийгөө танин мэдэхүйг сайжруулдаг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. Бидэнд анхлан суралцагчдад туслах аз жаргалтай Будда муур байна.

Зүгээр л түүний царай дахь тайван байдлыг хараарай - энэ бол түүний сүнс инээмсэглэж байна. Энэхүү бяцхан Будда муур нь стресстэй тэмцэж буй хүмүүст зориулсан хамгийн сайхан бэлэг юм.

6. Хөнгөн жинтэй, зөөврийн хагас дугуй хөөстэй галзуу иогийн сунгалт

Энгийн хүмүүсийн дунд үргэлж үнэ цэнэтэй байдаг ашигтай бэлэг. Энэхүү хөнгөн жинтэй, зөөвөрлөхөд хялбар хөөсөн булыг бэлэглээрэй, ингэснээр хэн ч хаана ч байсан амархан дасгал хийж, үргэлж формтой хэвээр байх болно.

Эхлэгчдэд хагас хөөстэй галзуу физик эмчилгээний тусламжтайгаар хүч чадал, тогтвортой байдлыг сайжруулах боломжтой. Энэ нь нурууг нөхөн сэргээх, ходоод, хөлний дасгал хийхэд тустай.

Түүнд зориулсан бясалгалын бэлгүүд:

Амьдралынхаа сэтгэлгээтэй хүнд зориулсан сайхан бэлэг хайж байна уу? Яагаад бясалгалын бэлгийг авч үзэж болохгүй гэж? Бясалгал нь стрессийг бууруулах, нойрыг сайжруулах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, төвлөрлийг нэмэгдүүлэх зэрэг олон ашиг тусыг өгдөг.

Хэдийгээр энэ нь анх харахад ер бусын бэлэг мэт санагдаж болох ч төсөв бүрт тохирсон олон сонголт байдаг. Та алийг нь ч сонгосон, хамгийн гол нь энэ нь зүрх сэтгэлээс ирдэг.

7. Полиэфир даавуугаар хийсэн эрэгтэй хар хөх өнгийн камо өмд

Эдгээр эвтэйхэн өмд нь алхах, суух, хэвтэж байхдаа бясалгал хийх дуртай хүмүүст тохиромжтой. Эдгээр өмд дундаас XXL хүртэлх хэмжээтэй байна.

Цэнхэр өнгөлөн далдлах өмд нь оффис дээр цагаан подволк, энгийн алхахад зориулсан хар цамц, биеийн тамирын зааланд бол хаки цамц өмсөж болно.

8. Энэхүү пирамид нийлэг LED ширээний чийдэнг ашиглан дулаан орчныг бүрдүүлээрэй

Бясалгал нь таныг сэрж, өөрийгөө болон ертөнцөө илүү ухамсарлахад тусалдаг. Пирамид чийдэн нь ямар ч орон зайд тохирох орчин үеийн урлагийн бүтээл юм.

Энэ нь дулаахан, тайвшруулах туяаг өгч, өрөөнд бүтээлч байдлыг нэмдэг. Хэрхэн харж байгаагаас шалтгаалж гэрэлтдэг янз бүрийн цэгүүд байдаг. (Бясалгалын бэлэг)

9. Аз авчрахын тулд ургамлыг ургуулна

“Азтай хулс бол Азийн соёлд олон зууны турш ашиглагдаж ирсэн алдартай тасалгааны ургамал юм. Энэ нь таны амьдралд хөгжил цэцэглэлт, санхүүгийн баялгийг авчирч, таныг азгүйтлээс хамгаалдаг гэж үздэг.

Энэхүү Groot мод тарих нь амьдрал бол идэж, ууж, баяр баясгалантай байх биш, харин бусдад туслахын тулд илүү том зүйлийг хийх явдал гэдгийг бэлгэддэг." (Бясалгалын бэлэг)

10. "Өнөөдөр би чадахгүй зүйлдээ стресстэхгүй" гэсэн бичигтэй эвтэйхэн футболк

"Өнөөдөр би удирдаж чадахгүй байгаа зүйлдээ стресстэхгүй" гэсэн хэллэгийг иш татсан энэхүү тухтай цамц нь олон талт байдгаараа бясалгалын хувьд хамгийн тохиромжтой бэлэг юм.

Энэхүү подволк нь бясалгал хийж, амарч буй нохойны зурагтай. Энэхүү подволкны материал нь 100% зөөлөн хөвөн даавуу бөгөөд угаах болгонд илүү зөөлөн болдог. (Бясалгалын бэлэг)

11. Стресс тайлах 3D далай, элсэн хөдөлгөөнт урлагийн зураг дугуй шил

Энэхүү хөдөлгөөнт элсний урлагийн дугуй шилэн 3D зураг нь бүтээлч дизайнтай бөгөөд хүн бүрийг ашиглахдаа тав тухтай, тайвшрах мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Байнгын оффисын ажил эсвэл бясалгалын дараа тэрээр удаан хөдөлж буй элсийг харж нүд, сэтгэлээ тайвшруулж чадна. Үүний үр дүнд тэрээр дараагийн даалгавраа шийдвэрлэхэд шинэлэг мэдрэмж төрүүлэх болно.

Түүнд зориулсан бясалгалын бэлэг:

Бясалгагчийн хэвшмэл дүр төрх бол шалан дээр завилан сууж, нүдээ аниад, хуруугаа хооронд нь холбосон хүн юм. Гэхдээ бясалгал ийм харагдах албагүй. Үүний оронд йог гэх мэт хэт их хөдөлгөөнийг багтааж болно.

Амьдралынхаа онцгой эмэгтэйд бясалгалын бэлэг хайхдаа йогийн дэвсгэрээр өөрийгөө бүү хязгаарлаарай. Үүний оронд түүний сонирхол, түүнийг тайвшруулж, илүү төвлөрөхөд юу туслах талаар бодож үзээрэй. (Бясалгалын бэлэг)

12. Хайртай crochet chill pill бяцхан йогийн хүүхэлдэй

Энэхүү хөөрхөн зүүгээр хийсэн хүйтэн эм йогийн хүүхэлдэй нь залуу охидод тохиромжтой бэлэг юм. Энэ нь ойролцоогоор 8 инч өндөр, 5 инч өргөн юм. Маш олон төрлийн өнгөний сонголттой.

Энэхүү хүйтэн эм нь тайвшрахын тулд гар, хөлөө сунгасан иогийн сонгодог байрлалд суудаг. Аюулгүй нүд нь хатгамал нүүр, ягаан хацар орно. (Бясалгалын бэлэг)

13. Сэтгэлийн амар амгаланг алдагдуулж, эдгээх болор асран хамгаалагч оргон

Сэтгэлийг бүх стрессээс цэвэрлэхийн тулд Египет рүү очиж пирамидуудыг үзэх шаардлагагүй.

Энэхүү оюун санааны амар амгалан оргон пирамид нь йог эсвэл бясалгал хийхэд тохиромжтой бэлэг юм.

Энэ нь муу бодлыг арилгаж, илүү сайн амрахад тусалдаг. Энэхүү бясалгалын бэлгийг оффис эсвэл ширээн дээр загварлаг байдлаар байрлуулж болно ширээний чимэглэл. (Бясалгалын бэлэг)

14. Цайрын хайлшаар ороосон эдгээх карнелийн зүүлт үнэт эдлэл

Карнелиан шиг хүчирхэг чулуунууд нь сөрөг энергийг саармагжуулах чадвараараа алдартай. Энэ нь олон зууны турш эрч хүч, эерэг байдал, дотоод хүч чадлыг нэмэгдүүлэхэд ашиглагдаж ирсэн.

Энэхүү карнели чулуун зүүлт нь нарийхан гялалзсан бөгөөд зургаан өнцөгт хэлбэртэй. Талстыг ороосон утаснууд нь хааны үнэт эдлэлийн хайрцагнаас гарсан мэт харагдана.

Энэхүү минималист, гоёмсог үнэт эдлэл нь өөртөө эсвэл өөртөө өгөх гайхалтай бэлэг юм хайртдаа өгөх бэлэг! (Бясалгалын бэлэг)

15. Будда хээтэй гар хийцийн 18 кт алтаар бүрсэн сонгодог бөгж

Энэхүү Буддагийн сонгодог бөгж нь бясалгал хийхэд тохиромжтой бэлэг юм. Үүнийг эрхий хурууны бөгж эсвэл долоовор хурууны бөгж болгон зүүж болно. Алтаар бүрсэн гуулинаар хийсэн.

Бөгжний хажуу талыг чангалах нь бөгжийг ямар ч хурууны хэмжээгээр тохируулах боломжийг олгодог. Бөгжний ар тал нь гөлгөр, урд нүүрэн дээр нь залбирч буй гараараа эсрэг зүг рүү харсан Буддагийн толгойнууд байдаг. (Бясалгалын бэлэг)

16. Өндөр бэлхүүстэй фитнессийн нэхсэн тортой корсет leggings

Эдгээр өндөр бэлхүүстэй спорт нэхсэн тортой корсет леггинс нь таныг фитнесс зааланд гүйх, ажил хийх үедээ өмсөж өөртөө итгэлтэй, тав тухтай байдлыг мэдрүүлнэ.

Эдгээр leggings нь өндөр чанартай, амьсгалдаг даавуугаар хийгдсэн тул худалдан авагчид өдрийн турш тав тухтай байдлыг мэдрэх болно. (Бясалгалын бэлэг)

17. Хөөрхөн бяцхан йог Буддын гном

Энэхүү йогийн гном нь йог сонирхогч, зэн цэцэрлэгч, гар урлалчдад зориулсан төгс бэлэг юм. Мөн хурдаа сааруулж, амрах хэрэгтэйг сануулахын тулд үүнийг гэрийн чимэглэлд нэмж оруулаарай.

Энэхүү хөөрхөн гном бясалгалын хивс дээр сууж байгаа бөгөөд өдөр бүр завгүй амьдралд амар амгаланг авчрах болно. Ноос, хөвөн даавуугаар хийсэн энэхүү гном нь зөөлөн, хөөрхөн, бүтээлч. (Бясалгалын бэлэг)

Ээждээ өгөх бясалгалын бэлэг:

Эцэг эх байх нь сайхан бөгөөд үр өгөөжтэй бөгөөд хүүхэд өсгөх нь хамгийн сайхан өдрүүдэд ч хэцүү ажил юм. Хэцүү үед сэтгэлгээний энэхүү дадлагад хамрагдаж үзээрэй. Үгүй бол бясалгалд дурлагсдад зориулсан эдгээр бэлгүүдээр өөрийгөө үнэлж эхлээрэй.

Хэрэв та өвөрмөц, утга учиртай хайж байгаа бол ээждээ өгөх бэлэг-Энэ жил ирээдүйн болон ирээдүйн ээждээ яагаад бэлэг бясалгаж болохгүй гэж? Доорх хэд хэдэн ухаалаг бэлэг санаанууд байна! (Бясалгалын бэлэг)

18. Дахин боловсруулах боломжтой PVC материал бүхий йогийн хагас бөмбөлөг усан шоо алмазан хээ

Энэхүү хөл массажны бөмбөг нь хөлний өвдөлт, хурцадмал байдлыг арилгахад зориулагдсан бэлэг юм. Хөл дээрээ гишгэх нь булчингуудыг тайвшруулах боломжийг олгодог, эс тэгвээс энэ нь өвдөж, өвдөх болно.

Алмазан хээтэй гадаргуу нь хөлд иллэг хийх бүтээлч, хөгжилтэй аргыг өгдөг бол наалдамхай резинэн ул нь гулсахаас сэргийлдэг. (Бясалгалын бэлэг)

19. Хайртай дотны хүмүүстээ өгөх эдгээх ягаан болор унжлагатай бэлэг

Энэхүү эдгээх ягаан сарнайн кварц зүүлт нь сарнайн кварцын эдгээх шинж чанарыг агуулсан гоёмсог гоёл чимэглэл юм.

Сөрөг энергийг амьдралаас зайлуулж хайр, энэрэл, эерэг чичиргээг цацруулж хувцаслаарай. Энэ нь мөн сүнслэг байдлыг сэргээх шаардлагатай найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдэд зориулсан төгс бэлэг юм. (Бясалгалын бэлэг)

20. 925 эрдэнийн чулуутай түүхий хар турмалин 2 маркийн мөнгөн бөгж

Турмалин бол борын бүлгийн эрдэс юм. Зарим нь хар турмалин нь сөрөг энергийг шингээж, сэтгэцийн халдлагаас хамгаалдаг гэж үздэг.

Та үүнийг өдөр бүр өмсөж, илүү дэгжин, дэгжин харагдуулах боломжтой. Түүнтэй тоглох нь стресс, түгшүүртэй үед тайвширч, хурцадмал байдлаас ангижрахад тусална. (Бясалгалын бэлэг)

21. Энэхүү гар хийцийн модон мандал ханын чийдэнг ашиглан тайвширч, тайвшир

Энэхүү гар хийцийн модон ханын чийдэн нь ямар ч өрөөнд үзэсгэлэнтэй, өвөрмөц нэмэлт юм. Мандал хээтэй ямар ч интерьер нь гоёмсог, гоёмсог байх болно.

Түүний ялгаруулж буй зөөлөн, дулаан гэрэл нь тайвширч, тайвшруулах уур амьсгалыг бүрдүүлдэг бөгөөд урт өдрийн дараа тайвшрахад тохиромжтой. (Бясалгалын бэлэг)

22. Жинхэнэ эрдэнийн ягаан болор ба олон чулуун 925 сорьцын мөнгөн туяаг мэдрээрэй.

Бясалгагч худалдаж авахад хамгийн түрүүнд гоёл чимэглэл биш байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, энэ үнэт эдлэл нь таны дундаж үнэт эдлэл биш юм.

925 сорьцтой мөнгө нь мөнхийн дүр төрхийг бий болгож, аметист болон олон чулуун загвар нь гайхалтай сэтгэгдэл төрүүлэх нь дамжиггүй. Өнөөдөр эдгээр ээмгийг бэлгийн цуглуулгадаа нэмээрэй! (Бясалгалын бэлэг)

Дүгнэлт:

Тэгвэл танд хэрэгтэй, ухаалаг, тунгалаг бясалгалын 22 сайхан бэлэг байна. Оюун санааг тайвшруулах нь энд эцсийн зорилго юм. Эдгээр бэлгийн санаанууд нь дотоод амар амгаланд хүрэх замд нь хэн нэгэнд туслах нь гарцаагүй.

Сэтгэлийн амар амгаланг олж авах нь тийм ч хялбар биш боловч эдгээр бэлгүүд танд туслах болно. Тэгвэл бясалгал хийдэг хүмүүст юу бэлэглэхээр шийдсэн бэ? Доорх сэтгэгдэл дээр бидэнд мэдэгдээрэй.

Түүнчлэн, хавчихаа бүү мартаарай/Хавчуурга руу ирж орно уу блог илүү сонирхолтой боловч анхны мэдээллийг авахыг хүсч байна.