Бөөрөлзгөнө навчны цайны ашиг тус - Гормоныг эмчлэх, жирэмслэлтийг эмчлэхэд тусалдаг

Бөөрөлзгөнө навчны цайны ашиг тусын тухай

Бөөрөлзгөнө навч нь шим тэжээл, антиоксидантуудын сайн эх үүсвэр юм.

Бөөрөлзгөнө навчаар хийсэн цай нь В, С витаминыг ихээхэн хэмжээгээр агуулдаг. Энэ нь кали, магни, цайр, төмөр, фосфор зэрэг эрдэс бодис агуулдаг.

Бөөрөлзгөнө навчны цай нь дааврын хэвийн бус мөчлөг, ходоодны асуудал, арьсны асуудал, жирэмслэлт зэрэгт тустай. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд маш их ашиг тустай байдаг. (Бөөрөлзгөнө навчны цайны ашиг тус)

Бөөрөлзгөнө навчтай цай нь ашиг тустай тул жирэмсний цай гэж нэрлэдэг.

Бөөрөлзгөнө навчтай цайны бүх ашиг тусыг эндээс үзнэ үү.

Бөөрөлзгөнө навчтай цай ямар ашигтай вэ?

1. Эрүүл мэндийн ерөнхий асуудлуудад зориулсан амин дэм:

Бөөрөлзгөнө навч нь олон төрлийн амин дэмээр баялаг бөгөөд эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд тустай.

Эдгээр нь В, С, кали, цайр, фосфор, магни, төмөр зэрэг эрдэс бодис зэрэг эрүүл мэндийн асуудлыг эмчлэхэд тусалдаг маш их хэмжээний витамин агуулдаг. (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

“Бөөрөлзгөнө буюу Rubus idaeus нь улаан жимс бөгөөд энэ нь Европ, хойд Азийн уугуул Рубус төрөлд багтдаг; гэхдээ бүх сэрүүн бүс нутагт ургадаг."

2. Антиоксидантууд нь биеийн хорт бодисыг цэвэрлэнэ.

Бөөрөлзгөнө навч нь антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг тул флавоноид, гликозид, фенол, полифенол гэх мэтийг агуулдаг.

Тэд хүний ​​биеэс бүх хорт бодисыг зайлуулж, цэвэрлэхэд тусалдаг. Мөн бүх төрлийн гэмтлээс эсийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлнэ. (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

3. Хорт хавдрын эсрэг эллаг хүчил:

Улаан бөөрөлзгөнө нь зөвхөн жирэмсний цай биш бөгөөд хорт хавдрын эсийг хөгжүүлэхэд тусалдаг эллаг хүчил хэмээх элементээр баяжуулсан.

Навчтай цайг тогтмол хэрэглэх нь хорт бодисыг байгалийн аргаар зайлуулдаг бөгөөд энэ нь бөөрөлзгөнө навчтай цайны хамгийн сайн ашиг тусын нэг юм. (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

"Бөөрөлзгөнөний хатаасан навчийг нунтаг, капсул, тоник болгон ашигладаг."

4. Фрагарины нэгдэл нь PMS-ийн шинж тэмдэг болон сарын тэмдгийн үеийн таагүй байдлыг намдаана.

PMS-ийн үед эмэгтэйчүүд биеийн янз бүрийн хэсэгт дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах, татах зэрэг янз бүрийн таагүй мэдрэмжийг мэдрэх хандлагатай байдаг.

Олон тооны судалгаагаар улаан бөөрөлзгөнө навч нь PMS-тэй холбоотой өвдөлт намдаах шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг.

"Сарын тэмдгийн агшилт үүсгэдэг аарцагны булчинг чангалахад тусалдаг фрагарины нэгдэл агуулсан тул үүнийг сарын тэмдгийн мөчлөгийн цай гэж нэрлэдэг." (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

Сарын тэмдгийн мөчлөгтэй цайны жор:

Зүгээр л улаан бөөрөлзгөнө ургамлын шинэхэн навчийг авч, тэдгээрийг саванд хийнэ аяга халуун ус бөмбөлөгүүд үүсч, усны өнгө өөрчлөгдөх хүртэл буцалгана.

Сарын тэмдэг өвдөхөд зориулсан ногоон цай

Энэ цайг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул өдрийн турш ууж болно. Сарын тэмдгийн цус алдалтаас болж зовиурын эсрэг биеийн байдал сайжирч байгааг мэдрэх болно.

5. Төмрийн баялаг хэмжээ нь цус багадалтаас сэргийлдэг.

Цус багадалт нь сарын тэмдгийн үеэр их хэмжээний шингэн ялгадас гардаг эмэгтэйчүүдэд тохиолддог өвчин юм. (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

Бүсгүйчүүд гэрийн ажил хийж байхдаа бие нь ядрах, сулрах, уйтгартай байдлыг мэдэрдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ навчтай цай нь сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдаах хамгийн сайн цай бөгөөд цус багадалтын эсрэг тусалдаг.

“Эмэгтэйчүүдэд төмрийн дутагдлаас болж цус багадалт үүсдэг.

Дэлхийн хүн амын 20-25 хувь нь төмрийн дутагдалд орж, хүүхэд, эмэгтэйчүүд зонхилж байна.

Улаан бөөрөлзгөнө навчтай цай нь хүний ​​бие дэх төмрийг тэнцвэржүүлдэг.

Эмэгтэйчүүдэд өдөрт 18 мг төмөр хэрэглэхийг зөвлөж байна, улаан бөөрөлзгөнө навч нь ойролцоогоор 3.3 мг төмөр агуулдаг.

Энэ нь бөөрөлзгөнөтэй цай ууснаар нийт төмрийн 18 хувийг авах боломжтой гэсэн үг юм. Үлдсэн хугацаанд шинэхэн шүүс ууж, эрүүл хоол идэж, шаардлагатай бол нэмэлт тэжээл хэрэглээрэй. (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

6. Жирэмсэн үед хэрэглэхэд тохиромжтой цай:

Жирэмсний үед ургамлын гаралтай цай их хэрэглэдэг. (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

Бөөрөлзгөнө навчтай цай нь жирэмслэхэд тусалдаг тул эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Энэ нь мөн төрөлтөөс урьдчилан сэргийлж, мэдээжийн хэрэг жирэмслэлт болон түүнтэй холбоотой асуудлуудыг арилгадаг.

Асуулт: Жирэмсэн үед цайны навч уухад аюулгүй юу?

Тийм ээ, гэхдээ уухаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар:

"Улаан бөөрөлзгөнө навчтай цай нь жирэмсний эхний өдрүүдэд дотор муухайрахаас урьдчилан сэргийлэхэд маш сайн үр дүн үзүүлсэн. Мөн бөөлжихийн эсрэг сайн үр дүн үзүүлсэн." (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

Жирэмсний цайны жор:

Жирэмсний үед хэрэглэх органик цайны жор: 4 аяга хуурай бөөрөлзгөнө навч, нэг аяга хошоонгор навч, нэг аяга халгайны навч, хагас шил хатаасан данделоны навч зэргийг саванд хийж амаа ингэж таглах хэрэгтэй. авахгүй байгаа нь агааргүй.

Одоо та цай уух шаардлагатай үедээ уугаарай хэмжих аяга мөн 8 унц буцалж буй усаар дүүргэ. Дээр хийсэн хольцоос нэг халбага ууна. сайн холино.

Сарын тэмдэг өвдөхөд зориулсан ногоон цай

Энэ цайг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй боловч шинж тэмдгүүдийн талаар эмчтэйгээ ярилцахыг зөвлөж байна.

7. Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд тустай бөөрөлзгөнөтэй цай:

Улаан бөөрөлзгөнө навч нь ерөнхийдөө эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөө үзүүлдэг.

Бөөрөлзгөнө навчны капсулууд бас байдаг; гэхдээ бөөрөлзгөнөтэй цай хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Энэ нь эмэгтэйчүүдийн бүс нутаг, эрүүл мэндийг бүхэлд нь бэхжүүлж, цочроох олон шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

8. Бөөрөлзгөнөтэй цай нь төрөлтийг өдөөдөг.

Бөөрөлзгөнөтэй цай нь эмэгтэйчүүдийг жирэмслэхэд тусалдаг тул төрөлтийг өдөөдөг.

Бөөрөлзгөнө навч нь эдгээх, цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхэд маш их дуртай байдаг.

Судалгаанд эмэгтэйчүүдийн 63 орчим хувь нь улаан бөөрөлзгөнө навчны цай ууж, эерэг үр дүнг харуулсан. (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

9. Бөөрөлзгөнө навчтай цай нь хөдөлмөрийг бууруулдаг:

Эрт дээр үед эх баригч нар төрөхийн үед зовиурыг багасгадаг тул навчит цай уудаг байжээ.

Энэ нь эмэгтэйчүүдэд өвдөлтийг тэсвэрлэх, амархан жирэмслэх хүчийг өгдөг.

Төрөхөөс өмнө эмэгтэйчүүдийг тав тухтай байлгахын тулд бөөрөлзгөнө навчтай цай уух хэрэгтэй гэж олон судалгаагаар олон удаа санал болгосон. Дахин хэлэхэд, энэ нь цусны урсгалыг сайнаар бэхжүүлдэг умайн аарцагны булчингууд юм. (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

Бөөрөлзгөнө бол жирэмслэлт, хүүхэд төрүүлэх ургамлын нэг юм.

Цай нь төрөхөөс өмнө болон дараа нь хүндрэлийг бууруулдаг. (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

Бөөрөлзгөнө навчтай цайны төрлүүд:

Бөөрөлзгөнө нь иддэг хүмүүст хамгийн сайхан амтыг өгдөг маш боловсорсон жимс юм. Гэсэн хэдий ч түүний навчийг олон янзаар ашиглаж болно, жишээлбэл:

• Ногоон цай
• Мөстэй цай
• Ургамлын холимогоор хийсэн цай (Бөөрөлзгөнө навчтай цайны ашиг тус)

Бөөрөлзгөнө навчтай цайны гаж нөлөө:

• Энэ нь бага зэргийн шээс хөөх эм нөлөөтэй тул өтгөн хаталтын эсрэг маш сайн болгодог.
• Хэт их уух нь өтгөн ялгадас үүсгэдэг. Та хэмжээг нь бага байлгах замаар энэ асуудлаас зайлсхийх боломжтой.
• Зарим хүмүүс жирэмсэн үед хэрэглэх үед Braxton Hicks агшилтыг мэдэрч болно; Үүнээс зайлсхийхийн тулд хэрэглэхээсээ өмнө эмчээсээ тусламж аваарай.
• Хэрэв танд эрүүл мэндийн хүндрэл байгаа, жирэмсэн эсвэл ямар нэгэн эмгэгийн харшилтай бол эмчтэйгээ зөвлөлд.

Бөөрөлзгөнө навчийг мөн эмэгтэй өвс гэж нэрлэдэг.

Энэ нь дааврын үйл ажиллагааг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг. Өмнө дурьдсанчлан, гайхамшигтай өвсийг эмэгтэйчүүдэд цай хийх, капсул хийх болон бусад олон зүйлд ашигладаг.

Доод шугам:

Навч цайны эдгээр бүх ашиг тусыг та өмнө нь мэддэг байсан уу? Та бөөрөлзгөнөтэй цай хэрэглэж байсан уу эсвэл хэн нэгнийг таньдаг уу? Миний туршлага юу байсан бэ? Доорх коммент хэсэгт бидэнд мэдэгдээрэй.

Түүнчлэн, хавчихаа бүү мартаарай/Хавчуурга руу ирж орно уу блог илүү сонирхолтой боловч анхны мэдээллийг авахыг хүсч байна.