Байгалийн хумсны гарын авлага - Хэрхэн муухай харагдуулах вэ - Өөрийнхөө гараар хийх зөвлөмж

Хиймэл хумс ба байгалийн хумсны тухай:

Хиймэл хумс, бас мэдэгдэж байгаа хуурамч хумс, хуурамч хумс, загварын хумс, нийлэг хумс, хумсны өргөтгөл or хумсны сайжруулалт, дээр байрлуулсан өргөтгөлүүд юм хумс as загварын хэрэгслүүд. Зарим хиймэл хумсны загварууд нь жинхэнэ хумсны дүр төрхийг аль болох ойртуулахыг оролддог бол зарим нь зориудаар уран сайхны дүр төрхийг илүүд үздэг.

Ихэнхээс ялгаатай маникюр, хиймэл хумс нь байнгын арчилгаа шаарддаг; Дунджаар хоёр долоо хоног тутамд нэг удаа очиж үзэхийг зөвлөж байна, гэхдээ энэ нь нэг сар хүртэл үргэлжилж болно. Гэсэн хэдий ч хэлбэр, хэмжээ, дизайны хувьд олон талт байдал, харьцангуй өндөр бат бөх чанар нь бусад төрлийн маникюраас давуу тал юм. (Байгалийн хумс)

Хумс бол таны биеийн чухал хэсэг бөгөөд таны төрөлхийн хумсны бүтэц, гадаад төрх нь таны эрүүл мэнд, нас, өөрийгөө хэр цэвэр байлгах талаар маш их зүйлийг хэлдэг.

Мөн хумсаа байгалийн аргаар цэвэрлэхгүй бол хумсаар дамжин халдвар тараах магадлал 80 хувьтай байдаг, учир нь энэ нь таны биеийн бусад хэсэгтэй шүргэлцдэг.

Гэхдээ мөнгө үрэлгүйгээр байгалийн гаралтай хумсыг хэрхэн сайхан, эрүүл ахуйн шаардлага хангасан цэвэрхэн, сайхан харагдуулах вэ?

Энэхүү гарын авлага нь байгалийн хумсны талаар танд хэрэгтэй бүх хариултыг багтаах болно. (Байгалийн хумс)

Байгалийн хумс арчилгааны зөвлөмжүүд:

Гэрийн нөхцөлд хэрхэн эрүүл, сайхан хумстай болох вэ?

Зөвхөн шороог цэвэрлэж, зүслэгийг арилгахын тулд уу? За, хариулт нь үгүй; үүнээс илүүг шаарддаг.

Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч хэцүү ажил биш юм.

Хэрэв та багаасаа хумсаа арчилж эхэлбэл, ялангуяа хумсанд хөгшрөлтийн шинж тэмдэг илэрч эхлэхээс өмнө арчлахад хялбар болдог.

Хэрэв арга хэмжээ авахгүй бол оройтоогүй хэвээр байна. Хумсаа өмнөхөөсөө илүү муухай харагдуулах тул арчилж эхлээрэй.

Та манай баяжуулсан эмийн зөвлөгөөгөөр хумсныхаа гоо сайхныг сэргээж чадна.

Эрүүл хооллолтоос эхлээд хумсаа тогтмол тайрах, зүслэгийг чийгтэй байлгах, хумсаа будах, наах зэрэг нь байгалийн гаралтай хумс арчилгаанд чухал үүрэгтэй. (Байгалийн хумс)

Танай гэрт байгаа зүйлсийн хамт дагахад хялбар хумсны гоо сайхны зөвлөгөөг энд оруулав.

1. Хумсаа цэвэр байлгах:

Цэвэрлэгээ бол таны гар, хөлийн хумсны гоо үзэсгэлэнгийн бүх зүйл юм.

Биеийн устай хамгийн их шүргэдэг хэсэг нь таны гар юм бол миний хумс яаж цэвэрлэгдэхгүй байна гэж та гайхаж магадгүй.

Гараа норгох нь нэг хэрэг, гараа цэвэр байлгах нь өөр хэрэг. Хэт их чийглэх нь таны хумсанд мөөгөнцрийн халдвар гэх мэт асуудал үүсгэдэг.

Байгалийн аргаар цэвэрлэсэн хумсанд зах зээлээс үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэггүй.

Өөрийнхөө гараар хийсэн эмчилгээ нь гэртээ сайхан хумстай болоход тусална.

Бид бүгд гэртээ хүнсний содатай байдаг. Хүнсний сода ашиглан хөлийн хуруу, гарын хумсыг цэвэрлэ. Түүний шинж чанар нь тэдгээрээс бүх тоос шороо, микробуудыг гүн гүнзгий устгадаг. (Байгалийн хумс)

Эдгээр алхмуудыг дагана уу:

1. Хумсаа (хуруу эсвэл хуруугаараа) аяга тавагны саван эсвэл гараас шороо, тосыг арилгах боломжтой цэвэрлэгчээр угаана.
2. Гараа сайтар цэвэрлэхийн тулд даавуу ашиглана уу.
3. Хийж дууссаны дараа бүлээн ус хийнэ.

Үүнийг хийхдээ улбар шар өнгийн саваа ашиглан хумсыг дотроос нь цэвэрлэ. (Байгалийн хумс)

2. Хумсны наалтыг шаардлагатай үед хийх ёстой:

Хумсыг тогтмол тайрч, хавчуулж байх ёстой. Хэрэв таны хумсны үзүүрүүд дундуур нь хуваагдсан эсвэл хугарсан бол олон шалтгаан байж болно; Гэсэн хэдий ч ийм хадаас сайн харагддаггүй.

Тиймээс хумсныхаа хэлбэр суларсан байхыг хараад хавтастай болго. Хэрэв та сайн биш бол санаа зовох хэрэггүй, мэргэжлийн байгууллагад очиж, их хэмжээний мөнгө төлөх шаардлагагүй.

Автомат хумсны файл аваад ажлаа амжуул. Хумсыг маш жигд зүсдэг, хугарсан үзүүрийг нь үлдээдэггүй энэхүү чигжээсийг хүүхэд хүртэл хэрэглэж болно.

Мөн хумсаа нааш цааш нааж болохгүй, ингэснээр хумсаа сулруулж болно. Тэдгээрийг баруун булангаас дунд хүртэл, дараа нь зүүн булангаас хадаасны дунд хүртэл хавсаргана. Хажуу талдаа гүн бөглөхөөс зайлсхий. (Байгалийн хумс)

3. Хумсаа өдөр бүр чийгшүүлэх:

Хөнгөн, чидун, хүрэн эсвэл хүрэл, таны хумс яг таны арьс шиг өдөр бүр чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг.

Арьсны өнгө нь чийгшүүлэхэд чухал биш тул; нь таны арьсны байдал чийгтэй байлгах нь чухал биш. (Байгалийн хумс)

4. Хумс будах ажлыг тогтмол хийх ёстой.

Үүнээс гадна та хумсны будаг авах хэрэгтэй. Цахилгаан файлуудын нэгэн адил та өөр өөр төрлийн хумсны буфер авах болно.

Хумсандаа гялалзуулагч тос түрхээд хэсэг хугацаанд нэг нэгээр нь хумсандаа түрхэхэд л хангалттай. Энэ өнгөлөгч нь таны хумсны хуурай арьсыг цэвэрлэж, хумсыг гялалзсан, гялалзсан болгоно.

Зах зээлээс гялалзах тос их олддог ч хүсэхгүй байгаа бол гэртээ ч гэсэн гялалзуулагч тос хийж болно. Гэрийн хумсны тос хийх жорыг тайлбарласан видеог энд үзүүлэв.

Байгалийн хумсаа гялалзуулахын тулд тампон хэрэглээрэй, урд талын зураасыг хэрхэн олох вэ:

Хамгийн бага тооноос буфер хийж, аажмаар дээшлээрэй. 100/180 гэх мэт анхны гацуур гялалзсан гялалзсан байгалийн хумсыг ашиглах хэрэгтэй.

Хэт ягаан туяаны гель лакаар 180 ширхэг ирмэгийг ашиглана. (Байгалийн хумс)

5. Хуурай болон барзгар зүсмэлийг арилгах:

Хумсны эргэн тойрон дахь арьсыг чийгшүүлснээр та сайхан зүслэг авах боломжтой.

Чийгшүүлэх нь ваксаас өөр гэдгийг санаарай. Чийгшүүлэх нь зүслэгт, өнгөлөх нь хумсанд зориулагдсан.

Зах зээл дээр та хумс, зүслэгт зориулсан байгалийн гаралтай хамгийн сайн тосыг олох боломжтой. Гайхамшигтай харагдахын тулд хумс, зүслэг аль алинд нь тос хэрэгтэй байдаг тул та гар хийцийн тосыг энд өнгөлөхдөө ашиглаж болно.

Хэдийгээр өнгөлгөөг өдөр бүр хийдэггүй ч чийгшүүлэх ажлыг өдөр бүр хийх хэрэгтэй. Гараа угаах болгондоо хумсаа угааж, дараа нь зүслэгийг чийгшүүлнэ. (Байгалийн хумс)

6. Сард ядаж нэг удаа мани, педикюр хийлгэх:

Мани, педикюр нь таны хумс, гар, хөлд зориулсан бүх бохирдлыг арилгаж, гүн цэвэрлэж, арилгадаг тусгай шийдэл юм. үхсэн арьс.

Үүний тулд мэргэжлийн рашаан сувилал, гоо сайхны төвд очих шаардлагагүй. Та мөн Мани, Педигийн эдгээр эмчилгээг гэртээ хийж болно. Гэртээ педикюр хэрхэн хийхийг тайлбарласан видеог эндээс үзнэ үү. (Байгалийн хумс)

Энэ бүхнийг хийж дууссаны дараа хумсаа хэрхэн өнгөлж сурах цаг болжээ. (Байгалийн хумс)

7. Юу идэж байгаагаа өөрчил: Хоолны дэглэм:

Та арьс, үсээ засахыг хүсч байхад танд туслахыг чин сэтгэлээсээ хүсдэг хүмүүсийн ихэнх нь яагаад хоолны дэглэмээ өөрчлөхийг хүсч байгааг та бодож байсан уу?

"За, таны бүх биеийн эрүүл мэнд, гоо сайхан нь ходоодны эрүүл мэндээс шууд хамаардаг."

Хэрэв таны ходоод эвгүй байвал бүх биеийн үйл ажиллагаа, гадаад төрхийг алдагдуулдаг.

Бага зэргийн мөөгөнцрийн халдвар, хумсны муухай байдлыг үүсгэдэг өвчинд сайн дархлаатай байх хэрэгтэй. Үүнээс гадна витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй.

Хумсны гоо сайхан, өсөлтөд тань туслах шим тэжээл ихтэй хүнс бол жимс, туранхай мах, хулд загас, навчит ногоо, шош, өндөг, самар, мах, хатаасан жимс юм.

Эдгээр хоол нь ялангуяа хуурай, хэврэг хумсанд маш сайн байдаг. (Байгалийн хумс)

Эдгээр нь витаминаар баялаг бөгөөд магни, төмөр болон бусад чухал тэжээллэг бодисоор хангадаг. Таны хумсанд хамгийн их хэрэгтэй байдаг.

Та мөн витамины бэлдмэлийг усаар ууж болно.

Хэлэлцүүлэг хараахан дуусаагүй байна. Эдгээр нь таны төрөлхийн хумсыг эрүүл байлгах зарим зөвлөмжүүд байсан.

Харин урт хумстай болмоор байгаа хэрнээ төрөлхийн хумс ургахгүй бол яах вэ?

Тиймээ, сармистай массаж эсвэл үнэтэй материал нь танд байгалийн урт хумстай болоход тусална, гэхдээ бид танд илүү сайн, хэмнэлттэй, илүү хялбар шийдлийг санал болговол ямар вэ?

Хариулт нь нийлэг хумсыг сонгох явдал юм.

Байгалийн нийлэг хумс:

Нийлэг хумс бол байгалийн харагдах хуурамч хумс юм. Зарим нь үүнийг зайлшгүй гэж нэрлэдэг бол зарим нь үүнийг зүгээр л наалдамхай новш гэж үздэг.

Тэднийг юу гэж нэрлэх нь хамаагүй, хумс нь эмгэн хумс шиг ургаж байсан ч хэрэглэснээр олон охидын урт хумстай болох мөрөөдөл биелдэг.

Байгалийн нийлэг хумс гэж юу вэ?

Нийлэг хумсыг загварчлахад шингэн нунтагуудын хослолыг ашигладаг. Энэ нунтагыг сойз ашиглан хумсан дээр түрхэж, дараа нь хумсыг хүссэн хэлбэрт оруулдаг бөгөөд энэ нь хуурамч харагдахгүй боловч анхны байгалийн хумстай төстэй юм.

Дараа нь та нийлэг хумсны харагдах байдлыг сайжруулахын тулд хумсны будгийг суурь, өнгөлгөө, дээд давхарга болгон түрхэж болно.

Та хэрхэн амархан хүрч болохыг эндээс харж болно байгалийн нийлэг хадаас гэртээ.

Байгалийн хумсаа будах нь тэдгээрийг ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр сэргээх өөр нэг арга юм. Эндээс та төрөлхийн хумсаа хялбархан будаж болно. (Байгалийн хумс)

Байгалийн гаралтай хумсны будаг

За, дээр дурдсан хумсны арчилгаа нь таны хумсыг ямар ч будаг, өнгөлөгчгүйгээр сайхан харагдуулах болно.

Гэхдээ та хумсаа гэмтээхгүй өнгөлж чадна гэдгийг мэдэх үү????

Энэ боломжтой. Үүнийг хэрхэн хийх талаар:

1. Хумсандаа зөвхөн органик будаг хэрэглээрэй.

Зах зээл дээр олон төрлийн хумсны будаг байдаг; гэхдээ та хортой химийн бодисоор хийсэн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болохгүй.

Хүчтэй химийн бодисоор хийгдээгүй сайн брэндийн хумсны будаг хэрэглэхээ мартуузай.

Хумсаа будахын тулд та улирлын чанартай байгалийн загварыг сонгож болно. Зуны нэгэн адил зуны улиралд далайн эргийн хумсны загварыг сонгохын зэрэгцээ хаврын хумсны санаанууд цэцэглэлтийн улиралд хумсыг тань сэргээнэ.

Үүний нэгэн адил намрын улиралд та зүгээр л намрын хумсны загварыг сонгож, тэдэнд сургамж өгөх боломжтой бөгөөд намрын улирлын тухай ярихдаа бид Halloween-ийн аймшигт үйл явдлыг хэрхэн мартах вэ?

Тийм ч учраас бид Сүнсний өдөр маш зоримог харагдахын тулд авс хадаасны гайхалтай санаануудыг санал болгож байна.

Мөн чийгшүүлэгч, хумсны тос, гялалзуулагч тос зэрэг хумсанд зориулсан бусад бүх нүүр будалтын бүтээгдэхүүнүүд ямар ч химийн бодисгүй, зөвхөн органик нэмэлтээр хийгдсэн байх ёстой. (Байгалийн хумс)

2. Хумсаа "хэт их" өнгөлж болохгүй.

Хумсны будаг нь хөгжилтэй бөгөөд хумсан дээрх янз бүрийн сүүдэрт дургүй охин дэлхий дээр байдаггүй. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг байнга ваксжуулж, удаан хугацаагаар өнгөлөх нь тэдний нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Хумс цайвар болж, шар, уйтгартай харагдана. Тиймээс хумсаа бага багаар өнгөлөхийг хичээгээрэй.

Мөн орой ажил хийгдэх болгондоо унтахынхаа өмнө хумсны будгаа арилгаж, гар, хумсаа чийгшүүлж байгаарай. (Байгалийн хумс)

3. Хөлийн хумсны эрүүл мэндэд эвтэйхэн гутал өмсөж үзээрэй:

Таны хөлийн хумс таны эрүүл мэндийн талаар маш их зүйлийг хэлдэг. Хэрэв та бариу гутал өмсвөл хөлийн хумс хэтэрхий зузаан, хатуу болдог.

Хөлийн байрлалд хор хөнөөл учруулахгүй гутал өмсөж, хадаас дээр дарахаа мартуузай.

Мөн та хумсыг хөлөнд тань гэмтэл учруулахгүйгээр тохирох янз бүрийн хуруутай оймс олж болно.

"Хэрэв та гутал, шахуурга, гутал, хөлийн гутал эсвэл гүйлтийн гутал өмсдөг бол хуруугаа тогтмол тайрч байгаарай."

4. Унтахынхаа өмнө хумсны будгаа арилгана.

Та байгалийн хумсны будаг эсвэл химийн бодис агуулсан тосон будаг хэрэглэж байгаа эсэхээс үл хамааран унтахынхаа өмнө тэдгээрийг арилгах хэрэгтэй.

Хэдийгээр хурууны хумсыг үхсэн арьс гэж үздэг ч тэдгээрийг тайрах нь танд ямар ч өвдөлт мэдрэхгүй байх ёстой; Харин арьс нь кератин буюу таны үснээс бүтдэг бодис юм.

Тиймээс хумсыг шарлах, сулрахаас сэргийлэхийн тулд цэвэр агаар, нарны гэрэлд хүрэхэд нь туслах шаардлагатай.

Одооноос эхлэн гэртээ, унтаж байхдаа хумсандаа будаг түрхэж болохгүй.

5. Хумстай холбоотой бүх муу зуршлаа орхи:

Хэрэв та хумсаа хатгаж, хумсаа маажиж, хумсаараа өөр аймшигтай зүйл хийж байгаа бол үүнийгээ даруй зогсоох хэрэгтэй.

Хумс болон түүний эргэн тойрон дахь арьсыг хазахаа боль

Хумсаараа гадаргууг маажихаа боль,

Хумсныхаа өнгийг хусахаа боль.

Энэ нь таны хумсны байдлыг улам дордуулдаг. Хумс хазах, маажих гэх мэт санагдах бүртээ. Хэрэв танд таалагдаж байвал бодлоо өөр тийш нь чиглүүлэхийг хичээгээрэй.

Тэгэхгүй бол хумс чинь муухай болно.

Муухай, уйтгартай хумсны цаад шалтгаанууд энд байна.

Уйтгартай, муухай хурууны хумс:

Эрүүл мэнд, насжилттай холбоотой олон асуудал байдаг муухай хумсны шалтгаан болдог асуудлууд. Үүнд:

1. Хэрэв таны хумс өнгөө алдсан бол дараах шалтгаанууд байж болно.

• хумсны будаг хэтрүүлэн хэрэглэх
• тамхины никотин
• Үс будагч бодисуудтай холбоо бариарай
• хумсны орны гэмтэл
• Меланома

2. Хэрэв таны хумс тавган дээрээс өргөгдсөн бол дараах шалтгаанууд байж болно.

• Формалинаар бохирдсон хумсны будаг хэрэглэх
• Хиймэл хумсыг ойролцоогоор арилгах
• Psoriasis
• мөөгөнцрийн халдвар

3. Хурууны хумс өтгөрөх шалтгаан нь:

• хөгшрөлт
• цусны эргэлт муу
• хумсыг үл тоомсорлодог
• хөлийн хуруунд үе мөчний үрэвсэл
• тохиромжгүй гутал

4. Хумсны хумс, зураас үүсэх шалтгаан нь:

• Нас
• Экзем
• халуурах эсвэл таагүй байдал
• үе мөчний үений үрэвсэл

5. Хумсаа салгасан бол дараах шалтгаанууд байж болно.

• Гараа байнга чийглэх
• Хумсны будаг, хумс арилгагчийг хэтрүүлэн хэрэглэх
• Хумсыг багаж болгон ашиглах
• Хумс хазах

Одоо та байгалийн хумсныхаа шалтгаан, шинж тэмдгийг мэддэг болсон тул гэртээ хэрэглэж болох хялбар зөвлөмжүүдийг олж, хумсаа сайхан харагдуулах цаг болжээ.

Дуусгахаасаа өмнө таны илгээсэн асуулгыг ярилцъя. "Байгалийн хумсыг хэрхэн хурдан ургуулах вэ."

Байгалийн хумсыг хэрхэн хурдан ургуулах вэ?

1. Хумсыг хурдан ургуулахын тулд сармис хэрэглээрэй.

Хумсны урт нь эрүүл, арчилгаа сайтай, үзэсгэлэнтэй харагдаж байвал хамаагүй. Харин хумсаа ургуулахыг хүсвэл сармис хэрэглээрэй.

Та хийх ёстой зүйл бол:

1. Сармисны хумс аваарай
2. түүнийг тайл
3. Хумсныхаа үзүүрийг нэг нэгээр нь дар
4. ус таны хумсанд хүрнэ
5. Шүүсийг 5-7 минут байлгаад угаана.

Хэрэв та сармисны үнэрийг үзэн яддаг бол гараа эрдэнэ шишийн гурил, сайн савангаар угаана.

2. Хумсыг хурдан ургуулахын тулд чидун, бүйлс, наргил модны тосны хольцыг хэрэглээрэй.

Чидун жимсний тос нь хумсыг бэхжүүлдэг, кокосын тос нь хумсыг өтгөрүүлдэг бол бүйлсний тос нь хумсыг бэхжүүлдэг.

Энэ хольц нь хумсны өсөлтийг хурдасгахад тусална. Та юу хийх хэрэгтэй вэ:

1. Шилэн аяганд 1.1 хоолны халбага бүйлс, чидун, кокосын тосыг авна.
2. Дулаан болтол халаана.
3. Дараа нь хумсандаа түрхээрэй
4. хэсэг хугацаанд массаж хийнэ
5. шөнөжин явах

Хүсэлт! Энэхүү журам нь хумсаа ургахаас гадна эрүүл, гялалзсан болгоход тусална.

3. Кастор болон зуун настын холимог хэрэглэх:

Энэ бол өнөөдрийн гурав дахь арга бөгөөд та үүнийг байгалийн хумсны өсөлтөд ашиглаж болно.

Энд юу хийх хэрэгтэй вэ:

1. Цэвэр лонхтой авч ½ халбага зуун настын ургамал, ½ халбага касторын тос, Е витамин капсул, нэг хумс сармис хийнэ.
2. Бүгдийг сайтар хольж, хумсандаа түрхээрэй.
3. Та долоо хоногийн дараа гайхалтай үр дүнг харах болно.

Доод шугам:

Эдгээр нь таны төрөлхийн хумсны эрүүл мэндэд маш энгийн боловч хамгийн хэрэгтэй зөвлөмжүүд байсан. Энэхүү гарын авлагыг дагаж, таны амьдралд тохиолдож буй эдгээр жижиг, жижиг өөрчлөлтүүд таны хумс хэрхэн сайжирч байгааг бидэнд мэдэгдээрэй.

Доорх комментоор хумсныхаа байгалийн гаралтай эмчилгээ болон хумсныхаа зургийг бидэнтэй хуваалцахаа бүү мартаарай.

Түүнчлэн, хавчихаа бүү мартаарай/Хавчуурга руу ирж орно уу блог илүү сонирхолтой боловч анхны мэдээлэл авахыг хүсвэл. (Муур зөгийн бал идэж чадах уу)