26 онд хэрэглэхэд хялбар, эрүүл агаартай шарагч өглөөний цайны 2021 жор

Гүн шарагчтай өглөөний цайны эдгээр хялбар жорууд нь хоол хийх цагийг хэмнэж, гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийг хамгаалахад тусална. Агаарт шарагч нь тосгүй хайруулын арга барилаараа дэлхий даяар алдартай болж, таны гал тогоонд байх хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл болсон.

Таны гүн шарсан махыг ихэвчлэн тахианы махыг шарж, шаржигнуур жигнэмэг жигнэх эсвэл үндэстэй ногооны зууш хийхэд ашигладаг; Гэсэн хэдий ч эдгээр нийтлэг зүйлсийн эргэн тойронд байх нь таныг уйтгартай болгодог.

Аз болоход таны шарагч долоо хоногийн бүх өглөөний өглөөний цайг сэргээгч болгохын тулд өөр олон зүйлийг хийж чадна.

Тиймээс өөр хялбар боловч амттай гүн шарагч өглөөний жорыг хайж олох нь танд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд би танд энэ талаар туслах болно. (Агаар шарагч өглөөний цай)

Агаарт шарагчаар хийсэн хамгийн амттай өглөөний хоол юу вэ?

Та бүхэнтэй өглөөний цайгаа хуваалцахыг хүсч буй өглөөний цайны жорыг доорх жагсаалтаас харна уу. Тэд бялуу, талх, өнхрөх, пицца гэх мэт зүйлс байж болно. Нэгийг нь сонгоод дэлгэрэнгүй мэдээллийг доош гүйлгэе! (Агаар шарагч өглөөний цай)

Өндөгтэй агаар шарагч өглөөний цайны жор

1. Өглөөний өндөгний ороомог
2. Хиам ба өндөгний халаас
3. Хатуу чанасан өндөг
4. Шарсан өндөг
5. Бяслаг шатаасан өндөг
6. Бэкон ба өндөгний аяга
7. Зөөлөн чанасан шотланд өндөг
8. Хиам өглөөний цайны Casserole

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэтэй агаар шарагч өглөөний цай

9. Францын бөөрөлзгөнөтэй шарсан талх аяга
10. Өглөөний цайны амтат төмсний арьс
11. Чихэртэй гахайн мах ба амтат төмсний хэш
12. Гадил талхтай пицца
13. Улаан төмс
14. Жигнэсэн алим
15. Шарсан жүрж
16. Гүзээлзгэний эргэлт
17. Брюссель нахиалдаг ба гахайн мах
18. Гүзээлзгэнэтэй поп-тарт
19. Нимбэгний нэрс талх

Бусад амтат шарсан махны өглөөний жор

20. Францын шарсан талх
21. Bourbon Bacon Cinnamon Rolls
22. Буритос өглөөний цай
23. Бэкон хавирган сарны өнхрөх
24. Хиам, бяслаг өглөөний багц
25. Хиамны бялуу
26. Фриттата өглөөний цай

Таны туршиж үзэх ёстой хамгийн хялбар өглөөний 26 жор

Доорх гүн шарагч өглөөний цайны жоруудын талаар илүү гүнзгий ойлголттой болохын тулд уншина уу. Хоолны орц, амт, гоёл чимэглэлийн тоймыг авах нь зөв сонголт хийхэд тусална. (Агаар шарагч өглөөний цай)

Өндөгтэй агаар шарагч өглөөний цайны жор

Өндөг бол гүн шарагчаар хялбар жор хийх хамгийн алдартай найрлага юм. Өндөгний өнхрөхөөс эхлээд омлет хүртэл, чанасан өндөгнөөс эхлээд бяслагтай шарсан өндөг хүртэл олон янзын жор хийж болно.

1. Өглөөний өндөгний ороомог

Та шинэ, эрч хүчтэй өдөр өндөгний ороомог амтлахдаа гайхах болно. Мөн гүн шарагчтай бол өглөөний цайны өндөгний ороомог урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр илүү эрүүл байх болно.

Та хүссэн нэмэлтээ сонгох боломжтой, гэхдээ хиам, гахайн мах, хиам, бууцай, авокадо, улаан лооль, мөөг эсвэл бяслаг зэрэг нь танд маш их зөвлөдөг. Тиймээс та залхахаас зайлсхийхийн тулд өдөр бүр дүүргэгчийг сольж болно. (Агаар шарагч өглөөний цай)

2. Хиам ба өндөгний халаас

Энэхүү өглөөний цайнд өндөг, сүү, хиам, бяслаг зэрэг амттай холимогийг хоёр тусдаа тэгш өнцөгт хавирган сараар бүрхэж, дараа нь хайруулын тавган дээр 8-10 минутын турш алтан болтол нь чанаж болгоно.

Хиам болон өндөгний халаасны шидэт хослолоос та зөөлөн, өтгөн, амтыг мэдрэх болно.

Мөн өглөөний цай гэдгийг би мэднэ өдрийн хамгийн чухал хоол, шаардлагатай шим тэжээлийг хангалттай хэмжээгээр хангахыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Аз болоход хиам, өндөгний халаас нь таны биеийг уураг, натри, өөх тос, нүүрс усаар хангахад тусалдаг.

Хиам болон өндөгний халаас хийх дэлгэрэнгүй алхмуудыг мэдэхийн тулд энэ видеог үзээрэй.

3. Хатуу чанасан өндөг 

Таны өглөөний цайнд чанасан өндөг шиг амар зүйл байхгүй. Тэд надад их сургуульд байхдаа завгүй хуваарьтай байсан үеийг санагдуулсан. Дараа нь би хайруулын тавган дээр өндөгний өглөөний цай хийж цаг хэмнэхийн тулд байнга хэрэглэдэг байсан.

Агаарт шарагч нь буцалсан усгүйгээр төгс зөөлөн, дунд эсвэл хатуу чанасан өндөг хийж чадна. Хатуу чанасан өндөг авахын тулд өндөгнүүдээ 15 минут орчим шарагчинд хийнэ. (Агаар шарагч өглөөний цай)

4. Шарсан өндөг

Өндөгтэй өөр нэг хялбар өглөөний хоол бол чанасан өндөг юм. Энэхүү өглөөний цайны санаа нь маш завгүй өглөөний хувьд хамгийн тохиромжтой, учир нь хоолоо дуусгахад ердөө 10 минут л болно.

Өндөгөө цөцгийн тос, сүү, давс, чинжүү, бяслагтай холихын тулд өндөгний өндөг хийх хэрэгтэй. Мөн чанасан өндөгний амтыг дээд зэргээр нэмэгдүүлэхийн тулд песто ногоо, шаржигнуурт байцаа, утсан гуда тако, авокадо шарсан талх, утсан хулд загасаар үйлчил. (Агаар шарагч өглөөний цай)

5. Бяслаг шатаасан өндөг

Хэрэв та өндөгний шүтэн бишрэгч бол бяслагтай шарсан өндөг нь өглөөний цайны жорны сонголт байх ёстой. Бяслагтай жигнэсэн өндөг нь завгүй ажлын өглөө эсвэл өглөөний цайгаа энгийн атлаа тэжээллэг байлгахыг хүсвэл хамгийн тохиромжтой санаа юм.

Наалдамхай утсан гуда бяслаг нэмснээр таны чанасан өндөг илүү анхаарал татах болно. Танд бяслаг, өндөг байгаа бөгөөд бараг бүх хүүхдүүдийн дуртай хоёр зүйл байдаг тул тэд хоолонд орох болно!

Видео нь шарсан бяслагтай шарсан өндөгийг хэрхэн яаж хийхийг танд хэлэх болно.

6. Бэкон ба өндөгний аяга

Энэхүү ид шидийн хослол нь ажлын өдрийн өглөөний төгс өглөөний цайнд таны хүлээлтийг бүрэн хангана. Гахайн утсан мах, өндөг нь гадна талдаа шаржигнуур байх боловч дотроос нь зөөлөн, таашаалыг мэдрэх болно.

Өндөгний тал дээр бяслаг нэмбэл таны гэр бүлийн бүх гишүүд идэх дуртай гайхалтай, хялбар, амттай өглөөний хоол болно. (Агаар шарагч өглөөний цай)

7. Зөөлөн чанасан шотланд өндөг

Хэрэв та өндөгний хоолыг зөөлөн гэж боддог бол зөөлөн чанасан Шотландын өндөгний жор нь онцгой дүр төрх, амтаараа таны сэтгэлийг хөдөлгөх болно.

Таны чанасан өндөгийг гахайн хиаманд хийж, гурилын холимогоор өнхрүүлэн, зодуулсан өндөг рүү дүрж, дахин панкогийн үйрмэгээр өнхрүүлж, эцэст нь хайруулын тавганд хийж, алтлаг шаргал өнгөтэй болтол нь хийнэ.

Та бүхэл үрийн гич, шрирача майонез, зөгийн бал гичний сүмс гэх мэт сүмсээр үйлчилснээр гайхалтай амтыг авч болно. (Агаар шарагч өглөөний цай)

Зөөлөн чанасан шотланд өндөгийг шарагчаар хэрхэн яаж дуусгах талаар сурахын тулд энэ видеог үзээрэй.

8. Хиам өглөөний цайны Casserole

Одоо тугалган цаас, шарсан чеддар, нунтагласан өглөөний хиам, чинжүү, сонгино, өндөг зэргээр хийсэн халуун нохойн өглөөний цайгаар хийсэн хоолны дуршилтай өглөөний цайгаа уухад бэлэн байгаарай.

Та талх, жигнэмэг, жимсний салат, гахайн мах, банана эсвэл ууттай хоолоор үйлчилж болно.

Өглөөний цайгаа халуун ногоотой болгохын тулд шинэхэн лаврын амтлагч нэмнэ. (Агаар шарагч өглөөний цай)

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэтэй агаар шарагч өглөөний цай

Хэрэв та хүнсний ногоо, жимс жимсгэний шүтэн бишрэгч бол тэдгээрийг агаарт шарагчаар хоол хийж болно. Агаарт хайруулын таваг нь жорноосоо хасаж, хоол хийхэд маш их цаг хэмнэхэд тусална. (Агаар шарагч өглөөний цай)

9. Францын бөөрөлзгөнөтэй шарсан талх аяга

Хэрэв та өдрийг сайхан талхаар эхлүүлэх дуртай бол бөөрөлзгөнөтэй франц шарсан талх таны жагсаалтад заавал байх ёстой. Талхаа жигнэхийн тулд шарсан махыг ашигла, дараа нь бөөрөлзгөнөтэй сироп цацаж, илүү сэтгэл татам, амттай, тэжээллэг болгоно.

Бөөрөлзгөнө сироп нь мэдээж бөөрөлзгөнө, нимбэгний шүүс, нимбэгний хальсаар хийгдсэн байдаг. Түүнээс гадна, шанцайны эцсийн мэдрэгчтэй бол таны талх илүү сэтгэл татам болно.

10. Өглөөний цайны амтат төмсний арьс

Амтат төмсний хальсаар юу хийж чадах вэ? Эхлээд өглөөний цайндаа эрүүл жор бэлтгэхийн тулд тэдгээрийг одоо аваарай. Таны шатаасан төмс махнаас хасагдах тул та төмсний хальстай болно.

Дараа нь амталсан өндөг, давс, сүү, жижиглэсэн гахайн утсан мах эсвэл шарсан махны холимог гэх мэт нэмэлтүүдээр дүүргэнэ. Үүнээс гадна, таны хоол сараалжтай бяслаг, улаан лооль, сонгинотой илүү сонирхолтой байх болно. (Агаар шарагч өглөөний цай)

Энэхүү видео нь амтат төмсний арьсыг төгс өглөөний хоол болгон хувиргах алхмуудыг танд өгөх болно.

11. Чихэртэй гахайн мах ба амтат төмсний хэш

Амтат төмс, чихэртэй гахайн махны шидэт хослол нь сайхан өглөөний цайнд таны хүлээлтийг хангана гэж би бодож байна.

Үйрмэг амтат төмсний байгалийн амтлаг амт, амттай гахайн махны шаржигнуур, карамельжуулсан амтат сонгины анхилуун үнэр, розмарин цэцгийн анхилуун үнэр бүгд нэг аяганд багтаж, таны өглөөний цайг дур булаам болгоно.

Та шинэ өдрийг гайхалтай сайхан өглөөний цайгаар сайхан зүйлсээр өнгөрүүлнэ гэж бодож байна!

12. Гадилтай талхтай пицца

Хялбар шарагч гадил жимсний талх пицца нь таны гэр бүлийн өглөөний цайны дараагийн зөвлөмж байх болно. Яагаад? Өглөө гадил жимс идэх нь таны эрүүл мэндэд тустай, гэхдээ дахин дахин ийм байдлаар идэх нь зайлшгүй юм; Тиймээс үүнийг өөр аргаар бий болгох нь зүйтэй болов уу.

Гадил жимсний талхтай пиццаны амтат алимны дүүргэлт, цөцгийтэй бяслаг болон таны дуртай сонголтуудаас бүрддэг. Хамгийн гол нь пицца нь карамель сиропоор үйлчилбэл төгс болно.

13. Улаан төмс

Улаан төмс яах вэ? Улаан төмстэй өглөөний хоол хийхэд хялбар боловч амт, өнгөөрөө гоёмсог. Бага зэрэг жижиглэсэн шинэхэн розмарин нь эдгээр гүн шарагч улаан төмсийг өвөрмөц, амттай амтыг өгдөг.

Энэ жоронд амтаас гадна таны анхаарах ёстой зүйл бол хоол хийх цаг юм; найман порц хийхэд 20 минут зарцуулж магадгүй; Тиймээс энэ хоол нь завгүй өглөөний бүхэл бүтэн гэр бүлийнхний өглөөний цай болоход тохиромжтой.

14. Жигнэсэн алим

Хэрэв та алиманд дуртай бол дуртай жимсээ аваад амттай өглөөний цай уу. Энэ нь ажилладаг гэж та бодож байна уу? Мэдээж хэрэг тийм. Жигнэсэн алим нь цөцгийн тос, элсэн чихэр, самар, овъёосны холимогоор дүүргэж, зөөлөн, шүүслэг болтол шатаасан алимны гол хэсэг юм.

Агаарт шарах аргын тусламжтайгаар таны алим чийгийг хадгалж чаддаг ч шаржигнуурт царцдас үүсгэж болно.

Та мөн амтыг нь нэмэгдүүлэхийн тулд халбага ванилийн зайрмагтай хамт үйлчлэх хэрэгтэй.

15. Шарсан жүрж

Эрүүл өглөөний цайны жор авахад таван минут байна, та төсөөлж байна уу? Хялбар, эрүүл, тэжээллэг, амттай хоол бэлтгэхийн тулд жүржийг хуурч авахад ердөө 5 минут л хангалттай. Өглөөний цайндаа шинэхэн жүрж, шанцай, зөгийн бал байхад л хангалттай.

Агаарт шарагч нь жүржийг илүү хурдан бөгөөд хялбараар шарахад тусална. Жүржийг хоёр хэсэг болгон хайчилж, хайруулын тавган дээр хийж, дээр нь шанцай, зөгийн бал дусаана.

Хажуу талд нь ванилийн зайрмаг эсвэл бага зэрэг идээ хийж өгвөл дээр.

16. Гүзээлзгэний эргэлт

Хэрэв та чихэрлэг амттай бол гүзээлзгэнэтэй бялуу таны өглөөний цайны жорны жагсаалтад байх ёстой. Бялууг нугалахаасаа өмнө өтгөн гүзээлзгэнэтэй чанамалаар дүүргэж, цөцгийн тосоор эргэлдэж, зуурсан гурил, тосыг олон нимгэн давхаргаар үүсгэдэг.

Бүх зүйлийг энгийн байлгахын тулд та дэлгүүрт худалдаж авсан нарийн боовыг хэрэглэхийн зэрэгцээ амттай амттай, маш сайн чанарын бялуу авч болно. Гэхдээ үүнийг хийхээсээ өмнө гэсгээхээ мартуузай.

17. Брюссель нахиалдаг ба гахайн мах

Брюссель нахиа, гахайн утсан махаар чанаж өөрт болон таны гэр бүлд эрүүл, тэжээллэг, амттай өглөөний цайгаар өдрийг эхлүүлцгээе. Би Брюссель нахиалдаг байгалийн амтлаг, шаржигнуурт дуртай байсан бөгөөд даршилсан гахайн мах нь махлаг, амттай амтыг нэмдэг.

Хоолыг бүхэлд нь амтлахын тулд бага зэрэг бальзамын цуу асгавал өглөөний цай тань илүү сонирхолтой байх болно.

18. Гүзээлзгэнэ - Тарт

Та гүзээлзгэнэтэй поп-торт дуртай юу? Тэднийг илүү амттай, эрүүл болгохын тулд хайруулын таваг ашиглацгаая. Амралтын өдрийн өглөө та гэр бүлийн бусад гишүүдтэйгээ хамт хоол хийж, хамтдаа хооллох боломжтой гэр бүлд зориулсан өглөөний цай юм.

Поп-тарт хийх нь хүүхдүүдийнхээ амралтын өдрийн хөгжилтэй, сонирхолтой үйл ажиллагаа байж болох юм, учир нь намайг бага байхад ээж маань эгч бид хоёрыг хамт хоол хийхийг хүсдэг байсан. Хоол хийж байхдаа мартагдашгүй олон дурсамж үлдээсэн гэж боддог.

19. Нимбэгний нэрс талх

Та талханд дуртай, гэхдээ зүгээр л зөөлөн талх идэх нь бүр уйддаг. Тиймээс би танд дуртай талхыг илүү амттай, хурц, сэтгэл татам болгох нэг санааг өгөх болно. Мөн талх нь өдрийг эхлүүлэхэд маш сайн байх болно.

Нимбэгний нэрстэй талх нь хөнгөн, сэвсгэр, амттай хэрнээ хүн бүрт амархан бөгөөд хурдан амтлагддаг тул дэлхий даяар түгээмэл өглөөний цай болдог.

Гэсэн хэдий ч, гүн шарагч танд туслах болно, учир нь хоол хийх хүндрэлээс бүү ай.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг та энэ видеог үзэж болно:

Бусад амтат шарсан махны өглөөний жор

Та шарсан махаа өндөг, ногоо, шинэхэн жимсээр жор хийхээс гадна олон төрлийн бялуу, талх, гахайн мах, хиам, бяслаг, хиам болон бусад хоол хийх боломжтой.

20. Францын шарсан талх

Францын шарсан талхыг өндөг, цөцгий, давс, ваниль, шанцай зэрэг холимогт дүрсэн талхаар хийдэг. Дүрвэл талхны савнууд чинь бүрэн амттай, илүү амттай болно.

Агаарт хайруулын тавган дээр талхны савыг шарах нь тосолсон хайруулын тавган дээрээс хамаагүй хялбар байдаг; Иймээс таны талхны савх ч илүү эрүүл байдаг.

Урд шөнө нь бэлдээд халаагаад өглөө нь цаг хэмнэх боломжтой. Энэ нь асуудалгүй хэвээр байна!

21. Bourbon Bacon Cinnamon Rolls

Одоо шарагчаа ашиглан гадна талдаа шаржигнасан ч дотроо шүүслэг, амттай бурбон гахайн шанцайтай ороомог хийх цаг болжээ.

Та болон таны гэр бүлийн гишүүдийг эдгээр шанцайтай ороомогоор бэлтгэх нь маш сайхан байх болно, эсвэл та энэ боломжийг ашиглан хайртай хүмүүсээсээ хамтдаа хоол хийхийг хүсч болно.

22. Буритос өглөөний цай

Эдгээр шаржигнуурт шарсан өглөөний цайны буррито бол миний тантай хуваалцахыг хүссэн хамгийн гайхалтай жор юм. Буррито нь тортилладаа дуртай орцуудаа дүүргэж, дараа нь боож өгнө.

Миний хувьд бурритогоо ихэвчлэн гахайн утсан мах, чанасан өндөг, бяслаг, хүнсний ногоо, төгсгөлд нь жижиглэсэн ногоон чинжүүгээр дүүргэдэг. Ажилдаа бэлдэж, ганцаараа өглөөний цайгаа ууж, таашаал авах цаг их байдаг тул би босох дуртай.

Цайвар өнгийн өглөөний цайны буррито нь намайг шинэ өдрийн эрч хүчтэй, эрч хүчтэй болгодог. Хамгийн гол нь би хайруулын тавагны тусламжтайгаар завгүй өглөөдөө өөр зүйл хийхэд маш их цаг хэмнэж чадна.

Энэхүү видео нь танд өглөөний цайнд зориулсан төгс буррито хоол хийхэд туслах болно.

23. Бэкон хавирган сарны өнхрөх

Эдгээр хавирган саран гахайн махнаас гаргаж авсан халуун гахайн махны анхилуун үнэр нь хүмүүсийг ширээн дээр татах болно. Дараа нь ням гарагийн өглөө хүүхдүүддээ ороомог өөрсдөө цуглуулаарай; Тэд үүнийг таашааж, эдгээр ороомог идэх дуртай болно.

Гэсэн хэдий ч, гахайн махтай хавирган сарны өнхрүүлгийг хийх нь зарим үндсэн алхмуудыг хийхэд хялбар байдаг. Хавирган сартай зуурсан гурилаар гурвалжин хэлбэр хийж, гахайн махны зүсмэлүүд хийж, дээр нь нунтаг сонгино цацаж, өнхрүүлж, хайруулын тавган дээр 10-15 минут байлгана.

24. Хиам, бяслаг өглөөний цайны багц

Хамгийн амттай, амттай боодолуудыг хиам, бяслагтай шарсан маханд хийж болно.

Өглөөний цайгаа филло зуурсан гурил, нэг хэсэг цөцгийтэй бяслаг, жижиглэсэн чанасан хиам, өндөг, амталсан талхны үйрмэг болон бусад шинэхэн ургамлаар бэлтгэж, хурц, сэтгэл татам үнэртэй.

Ням гарагийн өглөө танай гэр бүлийн гишүүд цугларч, орц найрлагыг нь бэлдэж, хамтдаа хоол хийх үед өглөөний цайгаа уухад тохиромжтой гэж би бодож байна.

25. Хиамны бялуу

Хайруулын тавган дээр бүрэн чанаж болгосон хиамны бялуу нь шүүслэг, зөөлөн өглөөний хоол болно. Өөх тос нэмээгүй хиамны бөөрөнхий мах таны эрүүл мэндэд тустай гэдэгт эргэлзэхгүй байна.

Үүнийг нэн даруй хэрэглэх эсвэл хөргөгчинд 3 хоног хүртэл хадгалах нь дээр. Мөн та шарсан ногоо, салат эсвэл сонгодог салаттай халуун нохой идэж болно.

Энэ нь танд өглөөний цайндаа хиамны бялуу хийх үндсэн алхмуудыг харуулах болно.

26. Фриттата өглөөний цай

Өглөөний фритта бол хэдхэн минутын дотор нийлдэг хялбар, хурдан бөгөөд амттай жор юм. Нэмж дурдахад, энэ төрлийн хоол нь нүүрс ус багатай ч уураг ихтэй байдаг тул та болон танай гэр бүл өдрийг зөв эхлүүлэхэд яг хэрэгтэй зүйл юм.

Хямдхан энгийн орц найрлагаар хийсэн энэхүү фритта нь түрийвчинд амархан ордог амттай хоол юм.

Агаарт шарагчаар хийсэн өглөөний цай байдаг уу?

Гал тогоондоо шарсан махтай бол та өөртөө болон хайртай хүмүүстээ зориулж эдгээр өглөөний цайны 26 жорыг хийж болно. Гэсэн хэдий ч дээрх жагсаалтын дагуу би та бүхэнд өглөөний цайнд хэрэглэх хамгийн энгийн, хурдан боловч эрүүл, амттайг хуваалцахыг хүсч байна.

Жигнэсэн төмстэй бин, хөлдөөсөн загасны филе, шарсан бяслагтай сэндвич, чурро, шарсан ногоон улаан лоольоор хийж болох бусад хоол, жагсаалт үргэлжлэх болно. Чөлөөт цаг гарвал найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ цагийг зугаатай өнгөрүүлэхийг оролдож болно.

Санал болгож буй жорыг чанд дагаж мөрдөх шаардлагагүй. Хоолоо хүссэнээрээ амталж, амтлагчныхаа тоог өөрийн амтанд тохируулан хийж болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр хоол хийх туршлагаа ашиглах нь хоолыг илүү сайн болгохыг зөвлөж байна.

Хэрэв та миний нийтлэлийг тус болсон гэж бодож байвал ойр дотны хүмүүстэйгээ хуваалцаарай, мөн хайруулын таваг ашиглан сайхан хоол хийж байсан туршлагатай бол доорх коммент хэсэгт надтай хуваалцаарай.

Түүнчлэн, хавчихаа бүү мартаарай/Хавчуурга руу ирж орно уу блог илүү сонирхолтой боловч анхны мэдээлэл авахыг хүсвэл. (Архи ба усан үзмийн шүүс)